Tag: weight loss tips

ट्रेंडिंग स्वास्थ्य ज्ञान

एक महीने तक रोजाना नाश्ते में खाएं एक सेब, आसान हो जाएगा वेट लॉस; हार्ट भी रहेगा हेल्दी

    Apple For Breakfast
    Apple For Breakfast
    Apple For Breakfast: सेब सिर्फ एक फल नहीं बल्कि यह पोषक तत्वों का लाजवाब खजाना है। इसमें फाइबर विटामिन मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में...
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    ट्रेंडिंग स्वास्थ्य ज्ञान

    Pregnancy Care: प्रेग्नेंसी में कौन से साबुत अनाज खाने चाहिए? जानिए एक्सपर्ट से

      Pregnancy Care
      Pregnancy Care
      Pregnancy Care: प्रेग्नेंसी में मौजूद फोलिक एसिड और आयरन शिशु के दिमाग के साथ-साथ रीढ़ की हड्डी के विकास में मदद करते हैं. लेकिन प्रेग्नेंसी...
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      स्वास्थ्य ज्ञान ट्रेंडिंग रसोई ज्ञान

      Benefits of Green Chutney: थायराइड के मरीजों के लिए अमृत है ये हरी चटनी, जानें इसके अद्भुत फायदे

        Benefits of Green Chutney
        Benefits of Green Chutney
        Benefits of Green Chutney: यह हरी चटनी थायराइड के मरीजों के लिए बहुत लाभकारी हो सकती है. इसके नियमित सेवन से थायराइड से संबंधित समस्याओं...
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        ट्रेंडिंग रोचक तथ्य

        Cyber Security: आपके हाथ में है मोबाइल, कहीं दूसरे तो नहीं कर रहें है इस्तेमाल

          Cyber Security
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          Cyber Security: क्या आपके फोन की निगरानी हो रही है? जानिए कैसे पहचानें कि आपकी निजी जानकारी चोरी हो रही है . यह न्यूज आपके...
          पूरा लेख पढ़ें: Cyber Security.
          ट्रेंडिंग स्वास्थ्य ज्ञान

          Side Effects of Papaya: अगर आपको भी पसंद है पपीता, तो हो जायें सावधान

            Side Effects of Papaya
            Side Effects of Papaya
            Side Effects of Papaya: पपीता एक स्वादिष्ट और पौष्टिक फल है, लेकिन यह कुछ लोगों के लिए यह हानिकारक भी हो सकता है. Side Effects...
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            ट्रेंडिंग रसोई ज्ञान स्वास्थ्य ज्ञान

            Peas Side Effects: हरे मटर को खाने के 5 नुकसान, किन्हें नहीं खाना चाहिए

              Peas Side Effects
              Peas Side Effects
              Peas Side Effects: मटर एक सेहतमंद सब्जी है, जिसमें कई पौष्टिक गुण मौजूद हैं लेकिन क्या आप जानते हैं सर्दियों में जोरों-शोरों से बिकने वाली...
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              ट्रेंडिंग ट्रेवल स्टोरीज स्वास्थ्य ज्ञान

              Rock Salt: Excessive Use: सेंधा नमक का ज्यादा इस्तेमाल बन सकता है थायराइड विकार का कारण

                Rock Salt: Excessive Use
                Rock Salt: Excessive Use
                Rock Salt: Excessive Use, थकान और धड़कन बढ़ने वजन असंतुलित होने और डिप्रेशन के पीछे शरीर में थायराइड विकार भी हो सकता है। भारत में...
                पूरा लेख पढ़ें: Rock Salt: Excessive Use.
                स्वास्थ्य ज्ञान

                Benefits of Gond Katira: जानिए गोंद कतीरे के अद्भुत फायदे और इसे अपनी डाइट में शामिल करने के कारण”

                  Benefits of Gond Katira
                  Benefits of Gond Katira
                  Benefits of Gond Katira: आप गोंद कतीरा भी अपने खान पान का हिस्सा बना सकते हैं. क्योंकि इसमें उच्च मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स और मिनरल्स...
                  पूरा लेख पढ़ें: Benefits of Gond Katira.
                  स्वास्थ्य ज्ञान

                  सर्दियों में मखाने खाने के 5 अनमोल फायदे

                    सर्दियों में मखाने
                    सर्दियों में मखाने
                    सर्दियों में मखाने खाना सेहत के लिए कई फायदे देता है। यह न केवल पौष्टिक होते हैं बल्कि सर्दियों में शरीर को गर्म भी रखते...
                    पूरा लेख पढ़ें: सर्दियों में मखाने.
                    स्वास्थ्य ज्ञान

                    उबले हुए सिंघारे: एक संपूर्ण स्वास्थ्य समाधान

                      उबले हुए सिंघारे
                      उबले हुए सिंघारे
                      उबले हुए सिंघारे: सिंघाड़े (Water Chestnut) एक स्वादिष्ट और पौष्टिक आहार हैं, जिन्हें अक्सर उपवासी दिनों में खाया जाता है। सिंघारे का सेवन उबाल कर...
                      पूरा लेख पढ़ें: उबले हुए सिंघारे.